Inhoud
Een training voor vrouwen in en rondom de overgang.
Met name in combinatie met een werk- en/of zorg rol kan dit een lastige periode in je leven zijn. Juist in deze periode kun je als vrouw andere keuzes maken die wellicht beter bij je passen. De training bestaat uit 4 bijeenkomsten op dinsdagavond en een 5e optionele yoga bijeenkomst.
In de training gaan we op een informatieve, interactieve en creatieve manier aan de slag met vragen zoals:
- Hoe combineer je werk en/of een zorgrol met de overgangsfase?
- Hoe voorkom je dat je uitvalt?
- Hoe zorg je goed voor jezelf?
- Hoe kan de overgang jou verrijken en krachtiger maken?