DURV ZZZUS

Voor wie is ZZZUS? 

Ben jij een jonge vrouw tussen de 18 en 25 jaar? Woon je in omgeving Nuenen? Zit jij (vaker dan je wil) niet lekker in je vel? Of loop jij in het dagelijks leven tegen dingen aan? Blijf dan verder lezen!

Volwassen worden is voor (bijna) iedereen een uitdaging. Vragen als, wie ben ik nou? Wat wil ik nou? Zijn heel normaal. Bij ZZZUS maken we je gevoelens en gedachten bespreekbaar, ervaar je dat jij niet de enige bent en leer je dat sommige dingen ook bij het leven horen.

ZZZUS is speciaal ontwikkeld om je zelfbeeld te verbeteren, je zelfvertrouwen te vergroten en je mentale gezondheid te versterken doormiddel van een zelfbewustwordingsproces. Het programma combineert doelgerichte methodes met sport en beweging.

ZZZUS is een plek waar verbondenheid, vertrouwen, veiligheid en plezier maken centraal staan. Een plek waar je jezelf kunt zijn. Lachen of huilen, met deze zussen kan het allemaal. Erkenning en herkenning krijgen voor je eigen verhaal of geven aan dat van een ander.

Het programma 

Het programma vindt wekelijks plaats volgens het volgende schema. 

  • WEEK 1 op maandag: Sportieve sessie bij boksschool TRNR
  • WEEK 2 op dinsdag: Activiteiten in het jongerencentrum, gericht op zelfontwikkeling en mentale groei
  • WEEK 3 op maandag: Gevarieerde invulling door de buurtsportcoach
  • WEEK 4 op dinsdag: Terug in het jongerencentrum voor doelgerichte methodieken

Word jij onze nieuwe ZZZUS? 

Klinkt dit als iets voor jou? Neem dan contact met mij op! Samen planen we een kennismakingsgesprekje in, drinken we een kop koffie (of wat anders) en kijken we of jij een toekomstige ZUSS wordt.

Locaties

  • DURV Jongerencentrum Nuenen, De Pinckart 24 Nuenen
  • gymzaal Monseigneur Cuytenlaan, Cuytenlaan 15 Nuenen
  • Boksschool TRNR, De Pinckart 24 Nuenen
DURV ZZZus

Neem contact op met onze specialisten

Floor Donders

Floor
Donders

Jongerenwerker - Coördinator Match Mentor - Coördinator Join Us